Einschlafen mit schnen Gefhlen Audiobook Libro.fm

Einschlafen war noch nie so erfllend und beruhigend Diese gefhrte Meditation hilft dir nicht nur dabei schneller einzuschlafen sondern auch dich tief mit deinen Gefhlen zu verbinden Lass dich von der Magie des bewussten Atmens und der Achtsamkeit auf deinen Krper in einen ruhigen Schlaf leiten Beim Einschlafen lauscht du sanften Worten die dich ermutigen prsent und in deinem Krper zu sein Du wirst nicht nur das Gefhl haben leichter einzuschlafen sondern wirst auch jeden Morgen erfrischt aufwachen bereit fr einen neuen Tag